Gliniana cisza. Jak koło garncarskie uczy słuchać i odnaleźć spokój w codziennym pędzie

Praca przy kole garncarskim to nie tylko sztuka tworzenia naczyń. To także praktyka uważności, podobna do jogi i medytacji, która pomaga wyciszyć umysł i rozwijać ważne umiejętności życiowe. Dowiedz się, jak dotyk gliny może stać się drogą do osobistego rozwoju i dlaczego coraz więcej osób odkrywa ceramikę jako sposób na odzyskanie równowagi.

Glina jako nauczyciel życia

Każde spotkanie z gliną jest lekcją. Nauczy Cię cierpliwości, bo naczynie nie powstaje w kilka sekund. Uczy akceptacji błędów, bo gdy forma się zawali, nie pozostaje nic innego, jak spróbować jeszcze raz. Uczy też pokory – bo choć wydaje się, że to Ty nadajesz kształt glinie, ona zawsze ma coś do powiedzenia.

👉 Rozwój osobisty: Praca z gliną rozwija zdolność do koncentracji i pokonywania frustracji. To świetny trening „miękkich kompetencji” – cierpliwości, spokoju, umiejętności zarządzania emocjami.

Ceramika a uważność – joga dla dłoni

Podobnie jak w jodze, tutaj liczy się oddech, obecność i balans. Gdy glina zaczyna wirować, nie możesz myśleć o jutrzejszych obowiązkach czy mailach – musisz być „tu i teraz”. To właśnie dzięki temu wiele osób porównuje toczenie do medytacji.

👉 Korzyści: Systematyczna praca z gliną pozwala redukować stres, poprawia koncentrację i uczy lepszego zarządzania czasem. To narzędzie do budowania harmonii między ciałem a umysłem.

Z pracowni do codzienności – jak ceramika wspiera rozwój osobisty

• Radzenie sobie z porażką: Nieudana miska nie jest końcem, lecz początkiem kolejnej próby.

• Wytrwałość: Powtarzanie tych samych ruchów prowadzi do mistrzostwa – dokładnie jak w rozwoju zawodowym.

• Kreatywność: Glina daje wolność  możesz stworzyć coś zupełnie własnego, co nie istniało wcześniej.

• Samopoznanie: To, co tworzysz, często odzwierciedla Twój nastrój i sposób patrzenia na świat.

👉 Rozwój osobisty: Ceramika pomaga wyjść z trybu „ciągłego działania” i uczy zatrzymania – co w świecie korporacyjnym jest jedną z najcenniejszych umiejętności.

Magia ciszy w pracowni

Wyobraź sobie przestrzeń, gdzie jedynym dźwiękiem jest rytm obrotów koła i oddech. Bez powiadomień, bez telefonów, bez presji czasu. Tylko Ty i materiał, który powoli nabiera kształtu.

Praca w ciszy nie jest luksusem – to potrzeba. To właśnie w takich chwilach rodzi się prawdziwe skupienie i poczucie obecności. Glina staje się lustrem – odbija Twój spokój, ale też pokazuje napięcia i pośpiech.

👉 Ćwiczenie wyciszające: podczas toczenia spróbuj pracować w absolutnej ciszy przez 10 minut. Zobacz, jak zmienia się Twoje poczucie czasu i koncentracja.

Dlaczego warto spróbować osobiście?

Czytając o ceramice, można zrozumieć jej zasady. Ale prawdziwa przemiana zaczyna się wtedy, gdy sam(a) usiądziesz przy kole garncarskim. Dotyk chłodnej gliny, rytm pracy dłoni i świadomość, że tworzysz coś namacalnego, działają jak terapia.

Dla wielu osób pracujących w dużych korporacjach to pierwszy moment od dawna, kiedy mogą się zatrzymać, skupić tylko na jednej czynności i poczuć, że naprawdę „robią coś swojego”.

Podsumowanie

Ceramika nie jest tylko sztuką rzemiosła – to narzędzie rozwoju osobistego. Uczy cierpliwości, wzmacnia koncentrację, wspiera kreatywność i daje przestrzeń na prawdziwe wyciszenie. Tak jak joga pomaga ciału i umysłowi znaleźć balans, tak praca z gliną pozwala odkryć spokój w codziennym chaosie.

Być może właśnie tego Ci potrzeba  chwili, w której Twoje dłonie będą mogły mówić więcej niż słowa.

Od Autorki

O tym, o czym dziś piszę, wiem nie tylko z książek czy rozmów z innymi. Sama przez wiele lat tego doświadczałam. Spędziłam 30 lat w świecie korporacji zaczynając od "rwania papierów", a kończąc na zarządzaniu setką ludzi. Widziałam, jak łatwo zatracić siebie w natłoku obowiązków, zadań i spotkań.

Glina nauczyła mnie tego, czego nie dała mi żadna sala konferencyjna: cierpliwości, uważności i spokoju. To ona pokazała, że w ciszy i prostocie można znaleźć siłę większą niż w najbardziej błyskotliwych strategiach.

Dlatego stworzyliśmy z Darkiem Boscoo Ceramic – miejsce, w którym inni mogą doświadczyć tej samej przemiany.

Anna Leszczyńska
współtwórca Boscoo Ceramic